Kua rongo koe mo Quercetin?– kua tata koe ki te kimi i tetahi mea tino nui…

Ko te Quercetin he antihistamine taiao e kitea ana i roto i nga hua me nga huawhenua

e hono ana ki te tinana hauora me nga painga ko te roa o te oranga, te ngakau hauora me te maha atu

1 Ka whakaheke te Quercetin i te mumura

He anti-inflammatory nui na te mea he mahi antioxidant.I roto i te tukanga o te hāoratanga, ka puta mai nga matū kino e kino ai te tinana, tae atu ki nga rauropi kore utu e whawhai ana.

2 He pai te whawhai a Quercetin ki nga mate mate mate
Ka rite ki te antihistamine tūturu ka tukuna e ia he awhina mate pāwera tae atu ki te mate pāwera o te tau ka taea te whakaiti i te mate huango me nga tauhohenga kiri.

3 Ka tautoko a Quercetin i te hauora ngakau
I kitea te Quercetin ki te whakaheke i te mate o te mate ngakau.Mena ka tango koe i nga Flavonoids, penei i te Quercetin, ka iti ake to tupono ki te mate ngakau

4 Ka tohuhia hei maimoatanga mate pukupuku maori
Ko nga rangahau e whakaatu ana he pai te painga o te kai pai me te Quercetin hei whakaheke i te mate pukupuku

5 Ka Whakahekea, ka karohia te mamae
Ko te Quercetin hei taapiri ka taea te whakaiti i te mamae e pa ana ki te mate pukupuku me nga mate.

Nga painga tino nui, whakaae?