Ko Damiana he rakau iti me te ingoa putaiao ko Turnera diffusa. No Texas, Mexico, Amerika ki te Tonga, Central America me te Karipiana. Ko te tipu damiana e whakamahia ana i roto i nga rongoa Mexico.
Kei roto i te Damiana nga momo waahanga (waahanga) me nga pūhui (matū) penei i te arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glucoside me Z-pineolin. Ka taea e enei matū te whakatau i te mahi o te tipu.
Ka tirohia e tenei tuhinga a Damiana me nga taunakitanga mo tana whakamahinga. Ka whakarato hoki i nga korero mo te inenga, nga paanga o te taha me nga taunekeneke.
I roto i te United States, ko nga taapiringa kai kaore i te whakatauhia penei i nga raau taero, ko te tikanga kaore te Whakahaere Kai me te Taakaro (FDA) e whakamana i te haumaru me te whaihua o tetahi hua i mua i te haere ki te maakete. I nga wa katoa ka taea, whiriwhiria nga taapiri kua whakamatauria e tetahi tuatoru whakawhirinaki, penei i te USP, ConsumerLab, NSF ranei.
Heoi, ahakoa ka whakamatauria nga taapiri-tuatoru, ehara tenei i te mea he haumaru mo te katoa, he whai hua ranei. Na reira, he mea nui ki te matapaki i nga taapiri e whakamahere ana koe ki te tango me to taakuta me te tirotiro mo nga taunekeneke pea me etahi atu taapiri, rongoa ranei.
Ko te whakamahinga o te taapiri me tuku takitahi me te arotake e tetahi tohunga ngaio hauora, penei i te tohunga kai kua rehitatia (RD), te kai rongoa, te kaiwhakarato hauora ranei. Kaore he taapiri hei rongoa, hei rongoa, hei aukati ranei i nga mate.
Kua whakamahia nga momo Tenera mo nga rau tau hei tipu rongoa i roto i nga momo ahuatanga. Kei roto i enei whakamahinga, engari kaore i te iti ki:
Ka whakamahia ano nga momo Tenera hei rongoa whakawhanau, hei whakamaroke (te maremare e tango ana i te kohu), me te rongoa.
Ka whakatairangahia a Damiana (Tunera diffusa) hei aphrodisiac. Ko te tikanga ka taea e Damiana te whakanui ake i te libido (libido) me te mahi.
Heoi, he mea nui kia mahara ko nga taapiri kua panuitia hei whakarei ake i nga mahi moepuku ka nui pea te mate o te mate. I tua atu, ko te rangahau mo nga paanga o Damiana mo te hiahia moepuku kua whakahaeretia ki runga ki nga kiore me nga kiore, me te iti o nga rangahau mo te tangata, na reira i kore ai e marama nga paanga o Damiana. Ko nga paanga o te damiana ka tangohia e te tangata me etahi atu kai kaore i te mohiotia. Ko te hua aphrodisiac pea na te nui o te flavonoids i roto i te tipu. Ko nga flavonoids he matū matū e whakaarohia ana ka awe i te mahi homoni ira tangata.
I tua atu, me pai ake nga rangahau a te tangata i mua i te whakatau whakatau mo tona whai hua ki tetahi mate.
Heoi, i whakamahia e enei rangahau nga hua whakakotahi (damiana, yerba mate, guarana) me te inulin (te muka kai tipu). Kare i te mohio mena ko Damiana anake enei paanga.
Ko te tauhohenga mate mate kino he paanga kino pea o tetahi rongoa. Ko nga tohu ko te uaua ki te manawa, te patito me te ponana. Mena ka pa ki a koe tetahi o enei paanga kino, tikina he awhina hauora tonu.
I mua i te tango i te taapiri, me korero tonu ki to tohunga ngaio hauora kia tutuki ai te taapiri me te inenga ki o hiahia takitahi.
Ahakoa he iti noa nga rangahau mo te damiana, me nui ake nga rangahau i hangaia. Na reira, kaore he taunakitanga mo te inenga e tika ana mo tetahi ahuatanga.
Ki te hiahia koe ki te whakamatau i a Damiana, korero tuatahi ki to taakuta. me te whai i o raatau tohutohu, tohu tohu ranei.
He iti noa nga korero mo te paitini me te nui o te damiana i roto i te tangata. Heoi, ko te nui ake o nga pota o te 200 karamu ka pa mai pea te hopu. Ka pa ano pea koe ki nga tohu e rite ana ki te rabies me te paihana strychnine.
Ki te whakaaro koe kua nui te horopeta, kei a koe nga tohu whakamomori, me toro atu ki te awhina hauora.
Na te mea ko te damiana me ona waahanga ka whakaheke i nga taumata huka toto (huka), ka whakanuia e tenei otaota nga paanga o nga rongoa mate huka penei i te insulin. Mena he iti rawa nga taumata huka toto, ka pa ki a koe nga tohu penei i te tino ngenge me te werawera. Na reira, me tupato ki te tango damiana.
He mea nui kia ata panuihia te rarangi whakauru me nga korero kai mo te taapiri kia mohio ai koe he aha nga kai kei roto i te hua me te nui o ia whakauru kei roto. Tena koa tirohia tenei tapanga taapiri me to taakuta ki te korero mo nga taunekeneke pea me nga kai, etahi atu taapiri, me nga rongoa.
Na te mea he rereke nga tohutohu rokiroki mo nga momo otaota rereke, panuihia te kete me nga tohutohu tapanga kete. Engari i te nuinga o te waa, kia kati nga rongoa kia kaua e taea e nga tamariki me nga mokai, he pai ake i roto i te rūnanga kati, i te kati ranei. Whakamātauria ki te penapena rongoa ki te waahi makariri, maroke.
Maka atu i muri i te tau kotahi, i runga ranei i nga tohutohu a te kete. Kaua e pehia nga rongoa kaore i whakamahia, kua pau ranei ki raro i te awaawa, wharepaku ranei. Tirohia te paetukutuku FDA ki te ako ki hea me pehea te maka atu i nga rongoa katoa kaore i whakamahia me te pau. Ka kitea hoki e koe nga ipu para hangarua i to rohe. Mena kei a koe etahi patai mo te huarahi pai ki te whakakore i o rongoa, taapiri ranei, korero ki to taakuta.
Ko Damiana he tipu ka taea te pehi i te hiahia me te whakanui i te libido. Ko Yohimbine tetahi atu otaota e whakamahia ana e etahi tangata ki te whakatutuki i nga paanga pea.
Ka rite ki te damiana, he iti nga rangahau e tautoko ana i te whakamahinga o te yohimbine mo te mate taimaha me te whakarei ake i te libido. Ko te Yohimbine kaore i te tūtohutia mo te whakamahi i te wa e hapu ana, e u ana, e tamariki ana ranei. Me mohio ano ko nga taapiri kua hokona hei whakanikoniko ira ka nui pea te mate o te mate.
Engari kaore i rite ki te damiana, he maha atu nga korero mo nga paanga o te taha o te yohimbine me nga taunekeneke tarukino. Hei tauira, ko te yohimbine e hono ana ki nga paanga taha e whai ake nei:
Ka taea ano e Yohimbine te taunekeneke me te monoamine oxidase inhibitor (MAOI) antidepressants penei i te phenelzine (Nardil).
I mua i te tango i nga rongoa rongoa penei i te damiana, korero atu ki to taakuta me te kai rongoa mo nga rongoa katoa ka tangohia e koe. Kei roto i tenei ko nga rongoa kore-kore, rongoa otaota, rongoa taiao, me nga taapiri. Ka awhina tenei ki te aukati i nga taunekeneke me nga paanga taha. Ka taea hoki e to taakuta te whakarite kei te hoatu e koe a Damiana i te horopeta e tika ana mo te whakamatautau tika.
Ko Damiana he rakau ngahere mohoao. I roto i te US kua whakaaetia mo te whakamahi hei kakara kai.
He maha nga momo hoko a Damiana, tae atu ki nga papa (penei i nga kapene me nga papa). Mena he uaua ki a koe ki te horomia nga papa, kei te waatea ano a Damiana i roto i nga waahanga e whai ake nei:
Ka kitea a Damiana i roto i nga toa kai hauora me nga toa e tohunga ana ki nga taapiringa kai me nga rongoa otaota. Ka kitea ano a Damiana i roto i nga hua whakakotahi otaota hei pehi i te hiahia, hei whakanui ranei i te libido. (Kia mohio ko nga taapiri kua panuitia hei whakapai ake i te mahi moepuku ka nui pea te mate o te mate.)
Kaore te FDA e whakahaere i nga taapiringa kai. Titiro tonu mo nga taapiri kua whakamatauria e tetahi tuatoru whakawhirinaki, penei i te USP, NSF, ConsumerLab ranei.
Ko nga whakamatautau tuatoru kaore e kii i te whai hua me te haumaru. Ma tenei ka mohio koe ko nga kai kua tuhia ki te tapanga kei roto tonu i te hua.
Ka whakamahia nga momo Turnera ki nga rongoa tuku iho hei rongoa i nga tini mate. Ko Damiana (Tunera diffusa) he rakau ngahere mohoao kua roa nei e whakamahia ana hei tipu rongoa. Hei tauira, ka whakamahia pea e te tangata ki te whakaheke taumaha, ki te whakanui ake ranei i te libido (libido). Heoi, he iti noa nga rangahau e tautoko ana i tana whakamahinga mo enei kaupapa.
I roto i nga rangahau a te tangata, kua honoa tonu te damiana ki etahi atu otaota, na reira kaore i te mohiotia nga paanga o te damiana ki a ia ano. I tua atu, he mea nui kia mohio ko nga taapiri kua panuitia mo te whakaheke taumaha, te whakanui ake ranei i nga mahi moepuku he maha nga wa ka nui te mate o te mate.
Ko te tango i nga pota nui o te damiana ka kino pea. Ko nga tamariki, nga turoro mate huka, me nga wahine hapu me nga wahine e u ana me karo te tango.
I mua i te tango i a Damiana, korero ki to kai rongoa, tohunga tiaki hauora ranei hei awhina i a koe ki te whakatutuki i o whainga hauora.
Sevchik K., Zidorn K. Ethnobotany, phytochemistry me te mahi koiora o te puninga Turnera (Passifloraceae) me te aro nui ki a Damiana - Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Ko nga paanga o te A. mexicana. Kerei (Asteraceae), pseudodamiana, tauira o te whanonga moe tangata. Te rangahau koiora o te ao. 2016;2016:1-9 Tau: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Te herenga o te flavonoids androgen- me te estrogen-rite ki o ratou kaikawe karihi (kaore): whakataurite ma te whakamahi i nga matapae rorohiko. rāpoi ngota. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/ngota ngota26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. Ko nga paanga kino o te tangohanga tipu me nga whakaritenga inulin muka ki runga i te hiahia, te kaha o te kai me te whiriwhiri kai. hiahia. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Nga ahuatanga hypoglycemic me te antihyperglycemic o teugetenon he wehe mai i te Hedyotis diffusa. Nga paanga mate huka. rāpoi ngota. Paenga-whāwhā 8, 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/ngota ngota22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, et al. Ko etahi o nga tipu rongoa whai mana aphrodisiac: te ahuatanga o naianei. Journal of Acute Diseases. 2013;2(3):179–188. Tau: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Te Tari Whakahaere Hua Hauora. Ko nga whakatikatika e whakaarohia ana ki nga paerewa paihana (taakaro/matū).
Karepe-karaka A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, me etahi atu. Hediothione A, he mea wehe mai i te Hedyotis diffusa, he mate hypoglycemic me te antidiabetic. rāpoi ngota. 2017;22(4):599. doi:10.3390% rāpoi ngota 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS Ko Ross he kaituhi kaimahi Tino pai me nga tau o te wheako ki te mahi rongoa i roto i nga momo ahuatanga. Ko ia hoki te Kaitohutohu Haumanu Whaimana me te kaiwhakaara o Off Script Consults.